Den inneren Frieden finden, …
mit den Geschehnissen gut klar kommen, im Sinne von, dazu eine Position haben, die einem gut tut, die leicht fällt, die mich innerlich friedlich werden lässt, auch wenn die Konsequenzen aus der Position ein Verhalten von mir erfordern, dessen Umsetzung eine Herausforderung sein kann. Alles zu dem Ziel, … damit Frieden im Außen möglich wird.
Aktuelles:
— Zur Zeit keine Veranstaltungen. —
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Die mentale Schutzweste
Hier kann meine Broschüre heruntergeladen werden. Sie beschäftigt sich mit der Frage, wie destruktive Emotionen durch mentale Aufmerksamkeit in den Griff zu bekommen sind.